Gürkan Sonay
Kayıtlı Üye
- Mesajlar
- 52
Haftada en az 4–5 gün spor yapıyorum ve doğal olarak saç her gün terliyor. Başta çok takmıyordum ama zamanla saçımı her gün yıkamak zorunda kaldığımı fark ettim. Ter, kir derken yıkamazsam saç ağırlaşıyor, yıkarsam da bu sefer “her gün şampuanlamak saçı döker mi” sorusu kafama takılıyor. İki ucu da rahatsız edici bir durum.
Kullandığım bazı şampuanlar saçımı fazla sertleştiriyor, bazıları ise temizlemiyor gibi geliyor. Özellikle yoğun spor sonrası saç derisi tam temizlenmezse kaşıntı yapıyor. Ama sert şampuan kullanınca da saç sanki daha çabuk yıpranıyor. Erkekler için “günlük kullanım” yazan şampuanlar var ama gerçekten spor yapan biri için uygun mu emin değilim.
Terledikten sonra saç derisinin nefes alması önemli diyorlar ama her gün yıkamak uzun vadede dökülmeyi artırır mı, yoksa doğru şampuanla bu sorun olmaz mı kafam karışık. Bir yandan hijyen, bir yandan saç sağlığı arasında denge kurmaya çalışıyorum.
Düzenli spor yapan erkekler saçını her gün yıkarken hangi şampuanları daha rahat ve sorunsuz buluyor?
Kullandığım bazı şampuanlar saçımı fazla sertleştiriyor, bazıları ise temizlemiyor gibi geliyor. Özellikle yoğun spor sonrası saç derisi tam temizlenmezse kaşıntı yapıyor. Ama sert şampuan kullanınca da saç sanki daha çabuk yıpranıyor. Erkekler için “günlük kullanım” yazan şampuanlar var ama gerçekten spor yapan biri için uygun mu emin değilim.
Terledikten sonra saç derisinin nefes alması önemli diyorlar ama her gün yıkamak uzun vadede dökülmeyi artırır mı, yoksa doğru şampuanla bu sorun olmaz mı kafam karışık. Bir yandan hijyen, bir yandan saç sağlığı arasında denge kurmaya çalışıyorum.
Düzenli spor yapan erkekler saçını her gün yıkarken hangi şampuanları daha rahat ve sorunsuz buluyor?
