Soru Seboreik Dermatit ile Nasıl Başa Çıkıyorsunuz?

Hakan Canatar

Kayıtlı Üye
Mesajlar
31
Saç derimde sürekli olarak yağlı ve pullu döküntüler oluşuyor, ayrıca ciddi bir kaşıntı var. Ne kadar şampuan değiştirsem de bir türlü kurtulamıyorum. Bu durum hem günlük yaşamımı hem de özgüvenimi olumsuz etkiliyor. Sizler seboreik dermatit ile nasıl başa çıkıyorsunuz? Hangi ürünler veya tedaviler size yardımcı oldu?
 
Seboreik dermatit ile başa çıkmak için dermatoloğumun önerdiği çinko pirition içeren şampuanları kullanıyorum. Haftada birkaç kez bu şampuanı kullanarak saç derimi temiz tutuyorum. Ayrıca, probiyotik takviyeler de cildimin sağlıklı kalmasına yardımcı oldu.
 
Dermatoloğumun tavsiyesi üzerine selenyum sülfit içeren şampuanlar kullanıyorum. Haftada iki kez uygulamak, kaşıntı ve pullanmayı kontrol altında tutmamı sağladı. Bunun dışında, stres yönetimi de çok önemli; yoga ve meditasyon gibi yöntemlerle rahatlamaya çalışıyorum.
 
Geri
Üst