İlaçlara karşı biraz mesafeliyim. Bu yüzden sivilcelerimi doğal yollarla kontrol altına almaya çalışıyorum.
Araştırdıkça karşıma hep aynı şeyler çıkıyor: çinko, B5 vitamini, probiyotik takviyeler... Bazıları “mucize gibi geldi” diyor, bazıları ise pek fark göremediğini yazmış. Ama işin doğrusu şu ki, herkesin cildi farklı ve bu da kafamı iyice karıştırıyor.
Gerçekten işe yarıyor mu bu takviyeler? Yoksa sadece genel bir destek mi sağlıyorlar? Cilt altındaki iltihaplanmayı ya da yağ dengesini gerçekten etkiliyorlar mı? Bilimsel olarak etkili oldukları söyleniyor ama günlük hayatta deneyimleyen biri anlatınca çok daha inandırıcı geliyor.
Ben şu an ilaç kullanmadan, doğal yollardan gitmeye kararlıyım. Ama neyin işe yarayıp yaramadığı konusunda net bir fikrim yok. O yüzden bu süreci ilaçsız atlatabilmiş biri varsa, gerçek deneyimlerini duymayı çok isterim. Neyi ne kadar süre kullandınız, hangi ürün ya da alışkanlıklar işe yaradı?
Karar vermek için gerçekten desteğe ihtiyacım var. Sivilceler sadece fiziksel değil, duygusal olarak da yoran bir mesele. Kimi zaman yüzümü gizlemek istiyorum, kimi zaman sosyalleşmekten kaçıyorum. O yüzden çözüm bulabilenlerin tecrübeleri benim gibi düşünenler için çok kıymetli olur.
Araştırdıkça karşıma hep aynı şeyler çıkıyor: çinko, B5 vitamini, probiyotik takviyeler... Bazıları “mucize gibi geldi” diyor, bazıları ise pek fark göremediğini yazmış. Ama işin doğrusu şu ki, herkesin cildi farklı ve bu da kafamı iyice karıştırıyor.
Gerçekten işe yarıyor mu bu takviyeler? Yoksa sadece genel bir destek mi sağlıyorlar? Cilt altındaki iltihaplanmayı ya da yağ dengesini gerçekten etkiliyorlar mı? Bilimsel olarak etkili oldukları söyleniyor ama günlük hayatta deneyimleyen biri anlatınca çok daha inandırıcı geliyor.
Ben şu an ilaç kullanmadan, doğal yollardan gitmeye kararlıyım. Ama neyin işe yarayıp yaramadığı konusunda net bir fikrim yok. O yüzden bu süreci ilaçsız atlatabilmiş biri varsa, gerçek deneyimlerini duymayı çok isterim. Neyi ne kadar süre kullandınız, hangi ürün ya da alışkanlıklar işe yaradı?
Karar vermek için gerçekten desteğe ihtiyacım var. Sivilceler sadece fiziksel değil, duygusal olarak da yoran bir mesele. Kimi zaman yüzümü gizlemek istiyorum, kimi zaman sosyalleşmekten kaçıyorum. O yüzden çözüm bulabilenlerin tecrübeleri benim gibi düşünenler için çok kıymetli olur.
