Ayak Topuklarım Neden Sürekli Çatlıyor? Krem Yetmiyor mu?

Dilek Şahinoğlu · 26 Temmuz 2025

Ayaklarım yaz-kış fark etmiyor, sürekli kuru ve çatlak. Özellikle topuk bölgem sertleşiyor. Her gece krem sürüyorum ama sabaha yine aynı. Ponza taşı kullanıyorum ama birkaç gün içinde tekrar kuruyor. Nemlendirici yeterli değil gibi geliyor artık.

Bir eczacı topuk çatlakları için üre içerikli ayak bakım kremi önerdi. Onu düzenli kullanınca biraz yumuşama oldu. Ayrıca pamuklu çorapla yatmak da işe yarıyor ama her gece uygulamak kolay olmuyor. Acaba ben mi yanlış yapıyorum?

Siz ayak topuklarınızı nasıl yumuşak tutuyorsunuz? Gerçekten işe yarayan bir çözümünüz var mı?

Simay Balcı · 26 Temmuz 2025

Ben yıllardır bu problemi yaşıyorum. Özellikle kışın ayaklarım adeta taşa dönüyor. Nemlendirici kullanıyorum ama sabaha kadar etkisini yitiriyor. Sonra bir eczacının önerisiyle 25% üre içeren bir ayak kremi denedim. Farkı bir haftada gördüm. Kremi sürdükten sonra pamuklu çorap giyip yatıyorum. Ayrıca haftada bir topuk törpüsüyle ölü deriyi almak da çok fark ettiriyor. Düzenli olmazsa, ne sürersen sür hiçbir işe yaramıyor.

Destina · 26 Temmuz 2025

Topuk çatlağı sadece nemsizlik değil, bence beslenmeyle de alakalı. Çok su içmediğim zamanlarda daha çok oluyor. Ayrıca sabun kullanımı da önemli. Sert içerikli sabunlar ayak derisini kurutuyor. Ben artık sadece zeytinyağlı sabun kullanıyorum. Banyodan sonra ayaklarıma shea butter sürüyorum. Tam çözüm değil ama çatlaklar daha az belirgin hale geldi. En önemlisi düzen.

Ayşegül Öztürk · 26 Temmuz 2025

Bir süre ben de “sadece krem yetmez” fikrini kabul etmek istememiştim. Ama ayak topuklarım sürekli çatlayınca durumu kabullendim. Benim çözümüm: haftada 1 ılık su banyosunda ayakları bekletmek, sonra nazikçe törpülemek ve hemen ardından yoğun bir topuk kremi uygulamak oldu. Bir de çorapsız uyumamak! Açıkta kaldığında cilt çok daha hızlı kuruyor. Artık topuklarımda gözle görülür bir düzelme var.

Ayak Topuklarım Neden Sürekli Çatlıyor? Krem Yetmiyor mu?

Dilek Şahinoğlu

Simay Balcı

Destina

Ayşegül Öztürk

Konu 'Onka Farma Saç Bakım Yağı – Doğal İçeriklerle Güçlü Saçlara Kavuşun'

Konu 'Fixdeep Saç Dolgunlaştırıcı Kullananlar Memnun mu? Deneyenler Yorum Yapabilir mi?'

Konu 'PanPlus Gold Şampuan'

Konu 'Seyrek Saçlar İçin En İyi Kapatıcı Toz Topik Markası Hangisi?'

Konu 'Minoxil Forte %5 Deri Spreyi'

Konu 'Gloceans Feel the Glow Biberiye Suyu Gerçekten Bu Kadar Mı Etkili? Kullananlar Ne Diyor?'

Konu 'Erkek Saç Maskesi Önerileri: Doğal ve Kimyasal İçerikli Ürünler'

Konu 'Agiva Güçlü Şekillendirme 02 Toz Wax'

Konu 'Erkekler İçin Saç Maskesi: Saç Dökülmesine ve Kepeğe Karşı Etkili Çözümler'

Konu 'M-furo Krem'

Konu 'MinoXsi Hair Therapy Professional Anti-Hair Loss Saç Bakım Serumu'

Konu 'Bioblas Botanic Oils Sarımsak Şampuanı'

Konu 'OGX Coconut Miracle Oil Saç Maskesi'

Konu 'Saçımı Sarıya Boyadım, Turuncu Oldu: Neden ve Ne Yapmalıyım?'

Konu 'Kuru ve Kabaran Saçlar İçin Etkili Nem Bombası Maskeler'

Konu 'Priorin Intense 60 Kapsül'

Konu 'Momecon Krem'

Konu 'Eşref Tek (Çağatay Ulusoy) Saç Modeli'

Konu 'Saç Çıkaran Şampuan Önerileri: Dökülen Saçlar İçin En Etkili ve Bilimsel Olarak Desteklenen Ürünler'

Konu 'Zoretanin Kullanırken Saç Boyanır mı?'

Konu 'Konazol Şampuan SGK Tarafından Karşılanıyor mu? Güncel Bilgisi Olan Var mı?'

Konu 'Yüz Buzlama Gerçekten Etkili mi? Ciltteki Şok Etkisini Bilim Açıklıyor'

Konu 'Bioblas Biotin & Kafein Saç Toniği ile Saç Köklerini Güçlendir, Dökülmeye Dur De!'

Konu 'Travocort Krem'

Konu 'Beyaz Saçları Kapatmak İçin En İyi Evde Saç Boyama Teknikleri Nelerdir?'

Konu 'İnce Telli Saçları Uzatma Zorluğu'

Konu 'Radix Dökülme Karşıtı Losyon'

Konu 'En İyi Kapatıcı Saç Fiberi Markaları Hangileri?'

Konu 'Tacrolin Krem'

Konu 'EGŞ Cosmetics - Dermadelete At Kuyruğu Özlü Şampuan Kullananlar'

Benzer konular

Gizliliğinize önem veriyoruz