Uzun süredir güneş kremi kullanıyorum ama hâlâ kafamda bir soru var: SPF 30 mu yeterli, yoksa mutlaka 50 mi olmalı? Dermatologlar genelde “her gün kullanın” diyor ama faktör konusunda herkes farklı şey söylüyor. Bazıları “30 şehir için yeterli” diyor, diğerleri “mutlaka 50 kullan” diyor. Ben artık neyin doğru olduğuna emin olamıyorum.
Karma cildim var, çok güneşte kalmasam da pencereden bile güneş aldığımı biliyorum. Günlük işe giderken SPF 50 fazla mı olur, yoksa korumayı garantiye mi almalı? Bir de fark ettim, yüksek faktörlü kremler daha kalın ve ağır yapılı oluyor. Bazıları makyajla uyum sağlamıyor, yüzümde beyaz tabaka gibi duruyor.
Bazı kaynaklarda “SPF farkı koruma oranı olarak düşündüğün kadar büyük değil” yazıyor. Ama leke problemi yaşayanlar yüksek faktör öneriyor.
Sizce günlük kullanımda SPF 30 yeterli mi, yoksa her zaman 50 tercih etmek mi doğru?
Karma cildim var, çok güneşte kalmasam da pencereden bile güneş aldığımı biliyorum. Günlük işe giderken SPF 50 fazla mı olur, yoksa korumayı garantiye mi almalı? Bir de fark ettim, yüksek faktörlü kremler daha kalın ve ağır yapılı oluyor. Bazıları makyajla uyum sağlamıyor, yüzümde beyaz tabaka gibi duruyor.
Bazı kaynaklarda “SPF farkı koruma oranı olarak düşündüğün kadar büyük değil” yazıyor. Ama leke problemi yaşayanlar yüksek faktör öneriyor.
Sizce günlük kullanımda SPF 30 yeterli mi, yoksa her zaman 50 tercih etmek mi doğru?
