Soru Saç Diplerinde Sivilce Oluşumunu Tetikleyen Gıdalar Nelerdir?

  • Konuyu Başlatan Konuyu Başlatan Merve
  • Başlangıç tarihi Başlangıç tarihi

Merve

Kayıtlı Üye
Mesajlar
63
Yediğim bazı yiyeceklerin saç diplerimde sivilce oluşumuna neden olduğunu düşünüyorum. Özellikle yağlı ve baharatlı yiyecekler tükettiğimde bu sorun artıyor gibi.

Soru: Saç diplerindeki sivilceleri tetikleyen gıdalar nelerdir?
 
Şekerli gıdalar saç diplerindeki sivilceleri tetikleyebilir. Çikolata, tatlılar ve gazlı içecekler gibi yüksek şeker içeren yiyecekler, insülin seviyelerini artırarak cildin yağ üretimini artırır. Bu da gözeneklerin tıkanmasına ve sivilce oluşumuna neden olabilir.
 
İşlenmiş karbonhidratlar saç diplerindeki sivilceleri çoğaltabilir. Beyaz ekmek, makarna ve beyaz pirinç gibi yüksek glisemik indeksli gıdalar, kan şekerini hızla yükselterek yağ üretimini artırır. Bu da saç derisinde sivilce oluşumuna yol açabilir.
 
Geri
Üst