Soru Saç Uzatma Sürecinde Beslenmenin Rolü Nedir?

Hacer Mısırlı

Kayıtlı Üye
Mesajlar
23
Hangi siteyi gezsem, kimi dinlesem, hangi uzmanın açıklamasını okusam, herkes "saçlarınızı sağlıklı uzatmak için düzenli beslenin" diyor. Hayır, anlamadığım, düzene dayalı beslenen bir insanın vücudu saç uzamasına ne gibi katkı sağlayabilir ki? Sonuçta saçlar dışarıdan bakıma ihtiyaç duymuyorlar mı? Hadi saç dökülmesine beslenmeyi anlarım da, saç uzatmaya ne gibi etkin rol oynuyor?
 
Saçlarını yıkarken şampuan kullanmanın faydalı olduğunu düşünüyorsan, beslenmenin de saçlar üzerinde önemli bir etkisi olduğunu göz ardı etmemen önemli. Saçlarımızın sağlığı, beslenmemizle doğrudan ilişkilidir. Protein, vitamin ve mineral açısından zengin bir beslenme saçların güçlenmesine ve parlaklığını korumasına yardımcı olabilir. Belki bir beslenme uzmanıyla konuşarak, saç sağlığını destekleyecek bir beslenme planı oluşturmak faydalı olabilir. Bu şekilde, içten ve dıştan bakımı bir arada yürüterek, saçların daha sağlıklı ve canlı olması sağlanabilir.
 
Geri
Üst