Cildim Hiçbir Kremi Sevmiyor, Ne Sürsem Sivilce Yapıyor

  • Konuyu Başlatan Konuyu Başlatan Aslı
  • Başlangıç tarihi Başlangıç tarihi

Aslı

Kayıtlı Üye
Mesajlar
165
Hassas ciltli olduğumu biliyordum ama artık hiçbir ürün cildime iyi gelmiyor gibi hissediyorum.

Ne zaman bir nemlendirici sürsem, ya anında kızarıklık oluşuyor ya da ertesi gün mutlaka bir sivilce çıkıyor. Sanki cildim artık hiçbir ürünü kabul etmiyor. İçeriği temiz, parfümsüz, alkolsüz, hassas ciltler için özel olarak üretilmiş ürünleri bile denedim ama sonuç yine hüsran.

Nemlendirici seçmek bile bir kabus oldu. Cildimi sakinleştirmesi gereken şeyler, tam tersi etki yapıyor. Gerginlik, yanma hissi, nokta nokta kızarıklıklar... Artık üründen çok korkar oldum.

Şunu merak ediyorum: Belki de cildimin ihtiyacı olan şey bir krem değil mi? Cildimin sorunu içeriden mi kaynaklanıyor? Belki bir hormonel dengesizlik, belki beslenme eksikliği, belki de sadece uzun süredir devam eden bir bariyer hasarı

Gerçekten çaresiz hissediyorum. Cilt bakım rutinimi tamamen bırakmak zorunda kaldım çünkü ne kullansam kötüye gidiyor. Aynı süreci yaşayan, bu çıkmazdan çıkabilmiş birileri varsa, lütfen paylaşsın. Hangi ürün işe yaradı, hangi yolu izlediniz, belki bir dermatolog önerisi? Her fikir benim için çok kıymetli şu an.
 
Beni anlatmışsın… Cildim o kadar hassaslaştı ki, en basit nemlendiriciden bile sivilce ya da kızarıklık çıkıyor. Parfümsüz, temiz içerikli dedikleri ürünler bile bazen tepki veriyor. En sonunda üründen çok cilt bariyerimi onarmaya odaklandım. Sadece termal su spreyi ve az içerikli (max 5-6 madde) bir nemlendiriciyle başladım. Özellikle panthenol ve centella asiatica içeren ürünler bana iyi geldi.

Cilt bazen “temiz içerik” değil, dinlenmek istiyor. Şu an haftada birkaç kez sadece suyla yıkayıp, hiçbir şey sürmeden bırakıyorum. Gerçekten iyi geliyor. Umarım senin cildin de biraz sakinleşir…
 
Cilt bu kadar tepki veriyorsa, altta yatan farklı bir neden olabilir. Aşırı hassasiyet; bariyer hasarı, alerjik reaksiyon, ya da kandida gibi bağırsak kaynaklı durumlar nedeniyle gelişebiliyor. Benim başıma benzeri geldiğinde, kullandığım her şeyi bıraktım ve cildime "reset" attım. 10 gün boyunca yalnızca alerji testinden geçen bir termal su ve ilaç gibi formüle edilmiş bir krem (örneğin sadece su, skualan ve niasinamid içerenler) kullandım.

Ayrıca içerik temizliği kadar, cildin pH dengesini bozmamak da önemli. Agresif temizleyicilerden kaçınmak, mümkünse sadece sabahları suyla yıkamak iyi bir başlangıç. Cildin tepkileri bazen “fazla bakım”a karşı bir isyan da olabiliyor.

Gerçekten yalnız değilsin, bunu yaşayan çok insan var ama doğru yaklaşım biraz sabır ve sadeleşmeyle geliyor. Deneyimlerini yazarsan belki birlikte daha doğru bir yol çizebiliriz.
 
Geri
Üst Alt