Ömer Erdem
Kayıtlı Üye
- Mesajlar
- 28
Son 1 yıldır gece 2–3’ten önce yatmıyorum. Uyku düzenim tamamen kaydı. Sabah erken kalkıyorum ama toplam uyku süresi 5–6 saat civarında. Bu dönemde saç dökülmem arttı gibi hissediyorum. Özellikle saç tellerim zayıfladı.
Şimdi aklıma şu takılıyor: Geç yatmak ve düzensiz uyku gerçekten saç dökülmesini etkiler mi? Çünkü hormonların gece düzenlendiği söyleniyor. Eğer uyku bozukluğu hormon dengesini etkiliyorsa saç kökleri de etkilenebilir mi?
Genetik sürecin temel sebebi DHT deniyor ama uyku düzeni bu süreci hızlandırabilir mi?
Düzensiz ve yetersiz uyku erkeklerde saç dökülmesini artırır mı?
Şimdi aklıma şu takılıyor: Geç yatmak ve düzensiz uyku gerçekten saç dökülmesini etkiler mi? Çünkü hormonların gece düzenlendiği söyleniyor. Eğer uyku bozukluğu hormon dengesini etkiliyorsa saç kökleri de etkilenebilir mi?
Genetik sürecin temel sebebi DHT deniyor ama uyku düzeni bu süreci hızlandırabilir mi?
Düzensiz ve yetersiz uyku erkeklerde saç dökülmesini artırır mı?
