Mevsim Geçişinde Saç Dökülmesi Bu Kadar Olur Mu?

Havalar değişmeye başladığından beri saçlarımla ilgili tuhaf bir dönemden geçiyorum. Normalde saç dökülmesine çok takılan biri değilim ama son haftalarda fark etmemek imkânsız hale geldi. Duş sonrası banyodaki görüntü, tarak temizleme sıklığım, hatta kıyafetlerimin üzerindeki saçlar bile eskisine göre çok daha fazla.

Aslında günlük hayatımda çok büyük bir değişiklik yok gibi görünüyor ama biraz düşününce vücudumu yorduğumu fark ettim. Uyku saatlerim kaydı, beslenme düzensizleşti, bağışıklığım da pek güçlü değil. Mevsim geçişiyle birlikte bunların hepsi üst üste binmiş olabilir. Yine de bu kadar yoğun dökülmenin sadece mevsimle açıklanıp açıklanamayacağını bilmiyorum.

Saçlarımın dokusu da değişti sanki. Daha çabuk sönüyor, eskisi kadar hacimli durmuyor. Topladığımda elimde kalan tutam beni düşündürüyor. Aynaya baktıkça “acaba bir şey mi kaçırıyorum” diye içim içimi yiyor. İnternette okuduklarım ise bazen içimi rahatlatmak yerine daha da kaygılandırıyor.

Doktora gitmeyi düşünüyorum ama öncesinde gerçek deneyimler duymak bana daha iyi geliyor. Mevsim geçişi kaynaklı saç dökülmesi yaşayan, bu kadar yoğun olup sonradan kendiliğinden azalan oldu mu?

Bu dökülme gerçekten normal mi, yoksa başka bir sebep mi araştırmalıyım?