Bilal Şanslı
Kayıtlı Üye
- Mesajlar
- 29
Yoğun bir tempoda çalışırken kişisel bakım konusu genelde listenin en altına düşüyor. Sabah erken çık, akşam geç dön, derken gün bitiyor. Ben de uzun süre “şu dönem geçsin, sonra bakarım” diye erteledim ama fark ettim ki o “sonra” pek gelmiyor. Ciltte yorgunluk, saçta bakımsızlık, genel görünümde düşüş de yavaş yavaş ortaya çıkıyor.
Araştırmaya başlayınca aslında bakımın zaman değil alışkanlık meselesi olduğunu gördüm. Ama bunu teoride bilmek başka, pratikte uygulamak başka. Mesela sabahları ekstra 10 dakika ayırmak gerçekten mümkün mü, yoksa bu iş tamamen akşam rutiniyle mi çözülmeli? Duş sonrası mı daha mantıklı, yoksa günün belirli bir saati mi daha sürdürülebilir?
Bir de ürün konusu var. Çok ürün olunca insan hiç başlamıyor. Az ve işlevsel ürünlerle gerçekten bakım aksatılmadan devam edilebilir mi? “Yoğun tempoya uygun” denilen pratik çözümler gerçekten işe yarıyor mu, yoksa yine bir süre sonra bırakılıyor mu?
Benim hedefim mükemmel bir rutin değil; aksatmadan devam edebileceğim, zaman almayan ama işe yarayan bir düzen kurmak. Bunu başaranların nasıl yaptığını merak ediyorum.
Yoğun çalışan bir erkek için bakımın aksatılmamasını sağlayan en pratik yöntem sizce nedir?
Araştırmaya başlayınca aslında bakımın zaman değil alışkanlık meselesi olduğunu gördüm. Ama bunu teoride bilmek başka, pratikte uygulamak başka. Mesela sabahları ekstra 10 dakika ayırmak gerçekten mümkün mü, yoksa bu iş tamamen akşam rutiniyle mi çözülmeli? Duş sonrası mı daha mantıklı, yoksa günün belirli bir saati mi daha sürdürülebilir?
Bir de ürün konusu var. Çok ürün olunca insan hiç başlamıyor. Az ve işlevsel ürünlerle gerçekten bakım aksatılmadan devam edilebilir mi? “Yoğun tempoya uygun” denilen pratik çözümler gerçekten işe yarıyor mu, yoksa yine bir süre sonra bırakılıyor mu?
Benim hedefim mükemmel bir rutin değil; aksatmadan devam edebileceğim, zaman almayan ama işe yarayan bir düzen kurmak. Bunu başaranların nasıl yaptığını merak ediyorum.
Yoğun çalışan bir erkek için bakımın aksatılmamasını sağlayan en pratik yöntem sizce nedir?
