Gün içinde ne yaparsam yapayım aklım dönüp dolaşıp yine saçlarıma geliyor. İşteyken, arkadaşlarımla konuşurken, hatta keyif almam gereken anlarda bile zihnimin bir köşesinde hep aynı konu var. Eskiden fark etmediğim şeyler şimdi gözümde büyüyor. Saçlarım sanki her geçen gün biraz daha alan kaplıyor düşüncelerimde.
Bu durumun beni ne kadar yorduğunu sonradan fark ettim. Saç dökülmesi sadece fiziksel bir mesele olmaktan çıktı, ruh halimi de etkiliyor. Kendimi daha gergin, daha hassas hissediyorum. Bazen “abartıyorum” diyorum ama hislerimle baş etmek o kadar kolay olmuyor. Saçlarım düzelmeden ben de düzelemeyecekmişim gibi geliyor.
Çevremdekilere anlatmakta zorlanıyorum çünkü dışarıdan bakınca her şey normal görünüyor. Ama içimde kopan fırtınayı bir tek ben biliyorum. Bu kadar kafaya takmanın süreci daha da zorlaştırdığını biliyorum ama durduramıyorum. Sanki kontrol elimden kaymış gibi.
Bu halin geçici olup olmadığını, zamanla hafifleyip hafiflemediğini gerçekten merak ediyorum. Aynı döngüde olanların deneyimleri bana yol gösterebilir.
Saç dökülmesini hayatının merkezine koyup bundan zihinsel olarak çok yorulan ve zamanla bu halden çıkan oldu mu?
Bu durumun beni ne kadar yorduğunu sonradan fark ettim. Saç dökülmesi sadece fiziksel bir mesele olmaktan çıktı, ruh halimi de etkiliyor. Kendimi daha gergin, daha hassas hissediyorum. Bazen “abartıyorum” diyorum ama hislerimle baş etmek o kadar kolay olmuyor. Saçlarım düzelmeden ben de düzelemeyecekmişim gibi geliyor.
Çevremdekilere anlatmakta zorlanıyorum çünkü dışarıdan bakınca her şey normal görünüyor. Ama içimde kopan fırtınayı bir tek ben biliyorum. Bu kadar kafaya takmanın süreci daha da zorlaştırdığını biliyorum ama durduramıyorum. Sanki kontrol elimden kaymış gibi.
Bu halin geçici olup olmadığını, zamanla hafifleyip hafiflemediğini gerçekten merak ediyorum. Aynı döngüde olanların deneyimleri bana yol gösterebilir.
Saç dökülmesini hayatının merkezine koyup bundan zihinsel olarak çok yorulan ve zamanla bu halden çıkan oldu mu?
