Son zamanlarda saçlarımın ve tırnaklarımın uzamasında belirgin bir yavaşlama fark ettim. Eskiden çok daha hızlı uzarlardı ama şimdi sanki durma noktasına geldi. Üstelik sadece yavaş uzamıyorlar; saçlarım daha kırılgan, tırnaklarım da güçsüz ve ince hale geldi.
Bu durumun altında vitamin eksikliği mi var, yoksa kullandığım ürünler mi yanlış, gerçekten emin olamıyorum. Saç bakımında da tırnak bakımında da rutinimi değiştirmedim aslında ama vücut sinyal veriyor gibi hissediyorum.
Benzer bir süreçten geçen, bu durumu yaşayan ve çözüm bulmuş olanlar varsa, hangi takviyeleri kullandınız? Beslenme düzeninizde neyi değiştirdiniz, hangi ürünler gerçekten işe yaradı? Deneyimlerinizi paylaşırsanız çok sevinirim, çünkü bu konuda destek ve öneriye ciddi şekilde ihtiyacım var.
Bu durumun altında vitamin eksikliği mi var, yoksa kullandığım ürünler mi yanlış, gerçekten emin olamıyorum. Saç bakımında da tırnak bakımında da rutinimi değiştirmedim aslında ama vücut sinyal veriyor gibi hissediyorum.
Benzer bir süreçten geçen, bu durumu yaşayan ve çözüm bulmuş olanlar varsa, hangi takviyeleri kullandınız? Beslenme düzeninizde neyi değiştirdiniz, hangi ürünler gerçekten işe yaradı? Deneyimlerinizi paylaşırsanız çok sevinirim, çünkü bu konuda destek ve öneriye ciddi şekilde ihtiyacım var.
