Şok Dökülme Döneminde Panik Yapmamak İçin Bilmeniz Gerekenler

Cemil Bakır

Kayıtlı Üye
Mesajlar
35
Merhaba arkadaşlar,
Saç ekimi operasyonumun üzerinden 1 ay geçti ve geçtiğimiz hafta itibariyle ekilen saçlarda şok dökülme başladı. İlk başta gerçekten panikledim çünkü neredeyse tüm ekilen teller bir anda dökülmeye başladı. Oysa operasyon öncesi yaptığım araştırmalarda bunun tamamen normal ve geçici bir süreç olduğunu öğrenmiştim.

Şok dökülme, ekilen saç köklerinin yeni yerine uyum sağlama sürecinde saç tellerinin dökülmesi anlamına geliyor. Aslında kökler yerinde kalıyor, sadece üstteki teller geçici olarak düşüyor. Bu süreç genellikle ekimden sonraki 2. haftadan itibaren başlıyor ve 1-2 ay sürebiliyor. Dökülme tamamlandıktan sonra kökler yeni saç üretmeye başlıyor ve 3.-4. aylarda ilk çıkışlar gözle görülür hale geliyor.

Bu dönemde yapılması gereken en önemli şey sabırlı olmak. Saç derisine zarar verecek sert tarama, sıcak suyla yıkama ya da gereksiz kozmetik ürün kullanımı gibi işlemlerden kaçınmak gerekiyor. Vitamin desteği ve sağlıklı beslenme, yeni saçların daha güçlü çıkmasına yardımcı olabiliyor.

Benim merak ettiğim, şok dökülme sürecinde siz moralinizi nasıl yüksek tuttunuz ve ne kadar sürede toparlandınız?
 
Benim şok dökülme sürecim 5. haftada başladı ve yaklaşık 3 hafta sürdü. Saçların bu kadar hızlı dökülmesi başta beni de korkuttu ama doktorum bunun yeni saçların önünü açan bir süreç olduğunu söyledi. 4. aydan itibaren çıkan yeni saçları görünce rahatladım. Bu dönemde sabırlı olmak her şeyden önemli.
 
Oyla 0
Bende dökülme 2. haftada başladı ve 1,5 ay kadar sürdü. Moral bozmamak için internette diğer hastaların 6-8 aylık sonuç videolarını izledim. Bu bana sürecin normal olduğunu hatırlattı. Yeni saçlar çıkmaya başladığında o dökülme günlerini unuttum bile.
 
Oyla 0
Geri
Üst Alt