Selam kızlar 
Son zamanlarda tırnaklarımla aram hiç iyi değil. Eskiden ne güzel uzardı, şimdi biraz şekil alsa hemen kırılıyor. Ojeyi sürüyorum, tam kurumadan minik bir harekette hemen çatlıyor! O kadar uğraşıp emek verdiğin şeyin saniyede bozulması gerçekten moral bozuyor.
Önce düşündüm, dedim ki “çok aseton kullanıyorum herhalde”. Çünkü her oje değişiminde bol bol siliyorum. Ama sonra fark ettim, sadece bu değilmiş. Arkadaşım “vitamin eksikliğinden de olabilir, özellikle biotin düşükse” dedi. Açıkçası saçlarım da dökülüyordu, galiba bir bağlantı var.
Biraz araştırınca gördüm ki bu işin tek bir nedeni yok. Beslenme eksikliği, sık su teması, deterjan, stres… Hepsi etkiliyormuş. Hatta bazı dermatologlar “fazla kahve tüketimi bile tırnak sağlığını etkiler” demiş.
Şimdi eldivensiz bulaşık yıkamıyorum, badem yağıyla masaj yapıyorum. Ufak bir fark hissetmeye başladım ama eski haline gelmesi zaman alacak gibi.
Siz ne düşünüyorsunuz? Tırnak kırılması gerçekten içeriden mi geliyor, yoksa dışarıdan yaptığımız hatalardan mı kaynaklanıyor? Deneyimlerinizi paylaşır mısınız? Belki birbirimize biraz destek oluruz
Son zamanlarda tırnaklarımla aram hiç iyi değil. Eskiden ne güzel uzardı, şimdi biraz şekil alsa hemen kırılıyor. Ojeyi sürüyorum, tam kurumadan minik bir harekette hemen çatlıyor! O kadar uğraşıp emek verdiğin şeyin saniyede bozulması gerçekten moral bozuyor.
Önce düşündüm, dedim ki “çok aseton kullanıyorum herhalde”. Çünkü her oje değişiminde bol bol siliyorum. Ama sonra fark ettim, sadece bu değilmiş. Arkadaşım “vitamin eksikliğinden de olabilir, özellikle biotin düşükse” dedi. Açıkçası saçlarım da dökülüyordu, galiba bir bağlantı var.
Biraz araştırınca gördüm ki bu işin tek bir nedeni yok. Beslenme eksikliği, sık su teması, deterjan, stres… Hepsi etkiliyormuş. Hatta bazı dermatologlar “fazla kahve tüketimi bile tırnak sağlığını etkiler” demiş.
Şimdi eldivensiz bulaşık yıkamıyorum, badem yağıyla masaj yapıyorum. Ufak bir fark hissetmeye başladım ama eski haline gelmesi zaman alacak gibi.
Siz ne düşünüyorsunuz? Tırnak kırılması gerçekten içeriden mi geliyor, yoksa dışarıdan yaptığımız hatalardan mı kaynaklanıyor? Deneyimlerinizi paylaşır mısınız? Belki birbirimize biraz destek oluruz
