Semiha Yıldız
Kayıtlı Üye
- Mesajlar
- 18
Selamlar, iki doğum sonrası karın bölgemde oluşan sarkmalar beni yıllardır rahatsız ediyordu. Diyet ve egzersizle toparlayamayınca sonunda karın germe ameliyatı olmaya karar verdim. Şu an 3 hafta geçti ama hâlâ hareket kısıtlılığı yaşıyorum.
Oturup kalkarken ciddi bir gerilme hissi oluyor, bazen kaslarımı istemsizce sıkıyorum. Doktorum bunun doğal ve geçici olduğunu söyledi ama ne zaman rahat hareket edebileceğim konusunda net bir şey söylemedi.
Bu ameliyatı geçirenler, ne zaman tamamen günlük hayatınıza dönebildiniz? Özellikle spor ve tempolu yürüyüşlere dönüş süreniz nasıldı?
Oturup kalkarken ciddi bir gerilme hissi oluyor, bazen kaslarımı istemsizce sıkıyorum. Doktorum bunun doğal ve geçici olduğunu söyledi ama ne zaman rahat hareket edebileceğim konusunda net bir şey söylemedi.
Bu ameliyatı geçirenler, ne zaman tamamen günlük hayatınıza dönebildiniz? Özellikle spor ve tempolu yürüyüşlere dönüş süreniz nasıldı?
