Cengiz Dayıoğlu
Kayıtlı Üye
- Mesajlar
- 27
Merhaba arkadaşlar,
Saç ekimi operasyonumun üzerinden birkaç gün geçti ve doktorum özellikle uyku pozisyonu ve yastık seçimi konusunda dikkatli olmam gerektiğini söyledi. İlk başta bunun çok önemli olmadığını düşünüyordum ama araştırınca anladım ki doğru yastık seçimi, hem ekim bölgesindeki köklerin korunması hem de ödemin azalması açısından kritikmiş.
Ekim sonrası ilk 10 gün, kökler henüz çok hassas olduğu için başın ekim yapılan bölgeyle temas etmemesi gerekiyor. Bu yüzden birçok uzman sırt üstü uyumayı, başın hafif yukarıda kalması için yüksek ve yumuşak yastık veya seyahat boyun yastığı kullanmayı öneriyor. Bazı hastalar 2-3 yastığı üst üste koyarak 45 derece açıyla yatmanın şişliklerin hızlı dağılmasına yardımcı olduğunu söylüyor.
Ayrıca yastık kılıfının temiz ve mümkünse pamuklu olması, terlemeyi ve tahrişi önlüyor. İlk haftalarda çok sert yastıklar yerine başı sabit tutan ama baskı yapmayan yastıkların tercih edilmesi tavsiye ediliyor. Ben şimdilik normal bir yastık kullanıyorum ama boyun yastığı almayı düşünüyorum. Sizce gerçekten bu kadar fark eder mi?
Saç ekimi operasyonumun üzerinden birkaç gün geçti ve doktorum özellikle uyku pozisyonu ve yastık seçimi konusunda dikkatli olmam gerektiğini söyledi. İlk başta bunun çok önemli olmadığını düşünüyordum ama araştırınca anladım ki doğru yastık seçimi, hem ekim bölgesindeki köklerin korunması hem de ödemin azalması açısından kritikmiş.
Ekim sonrası ilk 10 gün, kökler henüz çok hassas olduğu için başın ekim yapılan bölgeyle temas etmemesi gerekiyor. Bu yüzden birçok uzman sırt üstü uyumayı, başın hafif yukarıda kalması için yüksek ve yumuşak yastık veya seyahat boyun yastığı kullanmayı öneriyor. Bazı hastalar 2-3 yastığı üst üste koyarak 45 derece açıyla yatmanın şişliklerin hızlı dağılmasına yardımcı olduğunu söylüyor.
Ayrıca yastık kılıfının temiz ve mümkünse pamuklu olması, terlemeyi ve tahrişi önlüyor. İlk haftalarda çok sert yastıklar yerine başı sabit tutan ama baskı yapmayan yastıkların tercih edilmesi tavsiye ediliyor. Ben şimdilik normal bir yastık kullanıyorum ama boyun yastığı almayı düşünüyorum. Sizce gerçekten bu kadar fark eder mi?
