Spor Sonrası Cilt Bakımı İçin Ne Tür Ürünler Kullanıyorsunuz?

Serkan Kaya

Kayıtlı Üye
Mesajlar
28
Spor salonuna düzenli gitmeye başladığımdan beri cildimle ilgili farklı problemler yaşamaya başladım. Önceden sadece sabah yüzümü yıkardım, akşam da duş alır geçerdim. Şimdi neredeyse her gün terliyorum, yüzüm ve sırtım sürekli buhar, toz, ter karışımı bir halde kalıyor. Duş alıyorum ama yine de özellikle alın ve burun çevresinde sivilceler çıkmaya başladı. Sanırım terle birlikte gözenekler tıkanıyor.

Bir arkadaşım “duştan sonra mutlaka yüzünü özel jelle yıka, sabun yetmez” dedi. Onu denedim ama bazı jeller fazla kurutuyor. Cilt temizlensin derken bu sefer de yanaklar kupkuru oluyor. Ayrıca spor sonrası yüzü buz gibi suyla yıkamak da iyi geliyor ama geçici. Ciltteki yağ dengesini koruyacak bir ürün bulamadım.

Sırt kısmında da arada küçük sivilceler çıkıyor, galiba terin vücutta kalmasıyla alakalı. Duştan sonra vücut losyonu kullansam mı bilmiyorum, biraz kadınsı geliyor ama işe yarıyorsa neden olmasın diyorum artık. Gerçekten spordan sonra sadece duş almak yeterli mi? Yoksa cilt de tıpkı kas gibi özel bakım mı istiyor?

Siz spor sonrası ne yapıyorsunuz?

Gerçekten cildi toparlayan ve sivilce oluşumunu önleyen bir rutininiz var mı?
 
Ben spor sonrası mutlaka yüzümü salisilik asitli jel ile yıkıyorum. Ter gözenekleri tıkıyor, o yüzden arındırıcı ürün şart. Sonra su bazlı nemlendiriciyle kapatıyorum. Cilt çok daha dengede kalıyor.
 
Oyla 0
Sadece duş almak yetmiyor. Ter sonrası ciltteki tuz kalıntısı bile tahriş yapıyor. Ben duşta yüzümü ayrı temizliyorum, sonrasında aloe veralı nemlendirici sürüyorum. Soğutucu etkisi çok iyi geliyor.
 
Oyla 0
Benim sırt kısmında da sivilce oluyordu. Dermatolog vücut için özel bir jel önerdi, fark etti. Cildin nefes alması önemli, spor sonrası sentetik tişört giymemek de işe yarıyor.
 
Oyla 0
Ben spor sonrası sadece soğuk suyla yıkardım, sonra öğrendim ki yanlışmış. Hafif bir temizleyiciyle yıkayıp havluyla nazikçe kurulamak gerekiyor. O zamandan beri kızarıklık bile olmuyor.
 
Oyla 0
Spor sonrası ben gül suyu kullanıyorum. Duştan sonra yüzü pamukla siliyorum, hem arındırıyor hem cildi yatıştırıyor. Üstüne hafif nemlendirici sürünce cilt sakin kalıyor. Uygun fiyatlı ve işe yarıyor.
 
Oyla 0
Geri
Üst Alt